Bücher

Natascha Battus – ANGSTFREI!

Lebenshilfe

Sie sitzt uns im Nacken oder als Kloß im Hals: unsere Angst. Wenn wir versuchen, vor ihr wegzurennen, holt sie uns immer wieder ein. Herzrasen, Schweißausbrüche, Blockaden – Angst drückt sich über unseren Körper aus und kann deshalb am besten über ihn geheilt werden. Natascha Battus zeigt, wie Sie auf überraschend einfache Weise Ihre Angstblockaden lösen können. Indem Sie die Balance zwischen Ihrem Kopf und Körper wiederherstellen, gelingt es Ihnen, das Leben zu leben, das Sie sich wünschen.

Natascha Battus ist ZRM®-Trainerin (Zürcher Ressourcen Modell) und Kommunikationsberaterin. Wir haben nachgefragt, was die Corona-Krise bei uns auslöst, was in unserem Körper passiert, wenn sich Ängste einstellen und wie wir reagieren können, wenn uns im Supermarkt plötzlich Panik überkommt …

Natascha Battus – ANGSTFREI!
Genre: Lebenshilfe
Verlag: Bastei Lübbe
ISBN: 978-3-404-61693-0
Veröffentlichung: 31.01.2020
Preis: 8,00 €
Amazon: Bei Amazon kaufen

Weiterlesen
Schaltfläche "Zurück zum Anfang"